Comenzar tu tratamiento con los brackets es un gran paso hacia una sonrisa más saludable. Pero la incomodidad que se experimenta con al tenerlos puestos a veces puede ser muy incomoda.
Si estás pensando «¿Por qué me duelen los brackets?», no estás solo. La buena noticia es que este dolor es temporal y hay maneras efectivas de manejarlo.
En este artículo, explicaremos por qué duelen los brackets, cómo calificar el dolor y, lo más importante, qué puedes hacer para encontrar alivio.
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¿Cuánto duelen los brackets en una escala del 1 al 10?
El dolor de la ortodoncia varía para cada persona, pero generalmente se describe como un dolor sordo o una molestia en lugar de un dolor agudo.
En una escala del 1 al 10, muchas personas califican la incomodidad entre un 3 y un 5 durante el período de ajuste, que típicamente dura unos días después de que los frenos dentales se colocan por primera vez.
Aunque este dolor puede ser incómodo, es una señal de que la ortodoncia esta haciendo su trabajo al mover tus dientes hacia la posición correcta.
¿Por qué me duelen los brackets?
La incomodidad de los frenos dentales es causada por la presión que ejercen para mover tus dientes. Esta presión afecta los ligamentos alrededor de tus dientes y puede generar molestias.
Además, los brackets nuevos pueden irritar el interior de tus mejillas y labios, lo que puede hacer que el dolor se sienta peor. Estos síntomas son más notables durante la primera semana o después de una cita de ajuste.
Es importante mantener una buena salud bucal para reducir el dolor causado por la ortodoncia. Un cepillado y uso de hilo dental adecuados pueden ayudar a mantener tu boca libre de irritación y garantizar que tus brackets funcionen de manera efectiva.
Me duelen tanto que no puedo comer ni dormir
Es común que el dolor de la ortodoncia interfiera con actividades diarias como comer y dormir, especialmente al principio del tratamiento.
Si comer es imposible
Concéntrate en alimentos suaves y fáciles de masticar, como yogurt, puré de papas, sopas y batidos. Evita alimentos crujientes o pegajosos que puedan aumentar la incomodidad o dañar tus brackets.
En caso de que no puedas dormir
Intenta tomar analgésicos de venta libre, antes de dormir, y usa cera ortodóntica para cubrir cualquier alambre o bracket que esté irritando tu boca.
Cómo detener el dolor de los brackets inmediatamente
Si buscas alivio inmediato, aquí tienes algunos consejos rápidos:
- Enjuaga con agua tibia con sal para calmar las encías.
- Usa una compresa fría en tus mejillas para adormecer el dolor.
- Aplica cera ortodóntica en los brackets o alambres afilados.
- Toma analgésicos de venta libre.
Estos métodos pueden proporcionar alivio temporal, pero recuerda que es normal que los brackets causen algo de dolor, especialmente en las primeras etapas.
Qué hacer si tus brackets duelen
El dolor de los frenos dentales no debería ser insoportable. Si lo es, es importante contactar a tu ortodoncista. Puede ser necesario ajustar la ortodoncia para reducir la incomodidad o verificar si hay problemas como alambres o brackets sueltos.
Consejos para aliviar el dolor
Consume alimentos suaves
Come alimentos suaves como sopas, yogurt o puré de papas para evitar presión adicional sobre tus dientes. Evita bocadillos crujientes o pegajosos para reducir la incomodidad y proteger tus frenos dentales.
Usa compresas frías
Reduce la incomodidad aplicando paquetes de hielo en tus mejillas durante 10-15 minutos. Esto ayuda a adormecer el área y aliviar la inflamación causada por los ajustes de los brackets.
Toma analgésicos de venta libre
Usa analgésicos para aliviar el dolor de los brackets. Sigue las instrucciones de dosificación y considera tomarlos antes de tus citas de ajuste para mayor alivio.
Aplica cera ortodóntica
Usa cera ortodóntica para cubrir los brackets o alambres que irritan tu boca. Forma un pequeño pedazo, presiónalo y cámbialo según sea necesario, especialmente después de comer o cepillarte.
Enjuaga tu boca con agua tibia con sal
Haz gárgaras con agua tibia con sal para calmar las encías y reducir la irritación. Mezcla una cucharadita de sal en una taza de agua tibia y enjuaga 2-3 veces al día.
En nuestra clínica en Mesa, Arizona, siempre aconsejamos a nuestros pacientes que se comuniquen abiertamente sobre su incomodidad. Recuerda, tu ortodoncista está allí para ayudarte en este proceso y asegurar que tu experiencia sea lo más cómoda posible.
¡Supera el dolor y disfruta de tu sonrisa!
En Somos Dental, entendemos que colocarse brackets puede ser incómodo, pero el tratamiento vale la pena por la hermosa sonrisa que lograrás.
Es por eso que ofrecemos atención dental accesible sin necesidad de seguro, junto con planes de pago flexibles, para que puedas concentrarte en tu tratamiento sin preocuparte por el costo.
Ven a visitarnos en cualquiera de nuestras clínicas en Phoenix o Dallas.
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Es completamente normal sentirse frustrado cuando tus brackets duelen tanto que no puedes comer ni dormir, pero el dolor es temporal y manejable con las estrategias adecuadas.
¡Los brackets son un viaje, y cada paso te acerca a la hermosa sonrisa que te mereces!
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